柏駅西口 徒歩8分・バス1分 完全予約制 国家資格者が対応

痛みに慣れようとしている自分に、
気づいていますか。

それは慣れたのではなく、諦めているだけかもしれない。もう一度、自分の体と向き合う時間をつくりませんか。

柏市で膝の痛みに専門対応する整体院ひざこぞうの施術風景

階段の上り下り、歩き始め、立ち上がり、長く歩いた後の膝の痛み。

整体院ひざこぞうでは、膝だけを揉むのではなく、硬さを緩め、必要な筋力を育て、歩き方や立ち上がり方まで整える「ひざこぞう式整体」でサポートします。

柏市で膝痛にお悩みの方は、今の状態とこれからの歩みを一緒に整理していきましょう。

初回のご案内

初回カウンセリング+全身整体コース

通常 10,000円 1,980

カウンセリング・状態確認込み。
まずは相談からでも大丈夫です。

アクセス

柏駅西口
徒歩8分

ご案内

完全予約制
待ち時間なし

対応者

国家資格者が
一貫対応

初回料金

カウンセリング込み
1,980円

あなたは今、こんな状態ではありませんか?

膝痛に悩む男女

歩き始めや立ち上がりで、膝にズキッとした痛みが出る

階段の上り下りや長時間の歩行がつらく、外出が不安になってきた

膝をかばって歩いているうちに、腰や股関節まで気になってきた

湿布や注射、マッサージを受けても、時間がたつと戻ってしまう

正座やしゃがむ動作がしづらく、日常の動きが気になる

初回の進め方

初回で行うこと / 行わないこと

初回は、いきなり施術を進めるのではなく、状態の整理と説明を先に行います。不安を整理してから進めたい方に向けたご案内です。

初回で行うこと
1

お悩みと
生活動作の確認

いつから、どこが、どんな時につらいのかを丁寧にお伺いします。

お悩みと生活動作を確認する問診票のイラスト
2

姿勢・歩き方・
関節の動きの確認

お体の状態を検査し、原因を見つけていきます。

姿勢や歩き方、関節の動きを確認するイラスト
3

施術方針の説明

検査結果をもとに、わかりやすく今後の方針や見通しをご説明します。

施術方針を説明する書類のイラスト
当院がしないこと
1

説明なしに
強い施術をしない

お体の状態を確認し、同意を得てから施術を行います。

説明なしに強い施術をしないことを表すイラスト
2

無理な運動を
押しつけない

お一人おひとりの状態に合わせて、できることからご提案します。

無理な運動を押しつけないことを表すイラスト
3

その場で長期契約を
迫らない

必要な方に必要なご提案をします。ご納得いただいてからご検討ください。

その場で長期契約を迫らないことを表すイラスト

なぜ膝の痛みが長引くのか?

膝だけを気にしていると、負担のかかり方が見えにくいことがあります。
長引きやすい理由を、来院前に短く整理しました。

湿布・注射を続けているのに、なぜ繰り返すのか

湿布や痛み止めは、その場のつらさを和らげる助けになります。ただ、膝に負担を集めている体の使い方がそのままだと、痛みを繰り返しやすくなります。

膝をかばう動きが、別の負担を増やすことがある

痛みを避ける歩き方が続くと、股関節や腰へ負担が偏ることがあります。だからこそ、膝だけでなく歩き方・股関節・腰まで確認する必要があります。

「動くとまた痛いかも」という不安も積み重なる

痛みが長く続くと、必要以上に動きを避けやすくなります。体を守ろうとする反応が強くなり、余計に動きづらさが続くこともあります。

ひざこぞう式MSMメソッド

痛い膝だけを見るのではなく、
膝に負担が集まる“流れ”を整えます。

膝の痛みは、膝だけでなく股関節・足首・歩き方のクセから負担が集まっていることがあります。 当院では、緩める・目覚めさせる・動きを整えるという順番で、楽に動ける身体づくりを目指します。

股関節の使い方から膝への負担、足首の動きへつながる流れの簡易図
股関節の使い方から膝への負担、足首の動きへつながる流れの図
STEP 1

緩める

固くなった筋肉 → ふっと力が抜けてやわらかく

がんばりすぎて固まった筋肉をやさしく整え、膝にかかる余計な負担を減らします。

固くこわばった筋肉から力が抜けた筋肉へ変わるイラスト
STEP 2

目覚めさせる

眠っていた筋肉 → 目を覚まして働きはじめる

使えていなかった筋肉に軽い刺激を入れ、膝を支える力を取り戻しやすくします。

眠っている筋肉から静かに働き始める筋肉へ変わるイラスト
STEP 3

動きを整える

立ち上がり・歩き方・階段の上り下り

立ち上がり・歩き方・階段の動きを確認し、膝に負担が集まりにくい使い方を身につけます。

女性が椅子から立つ、歩く、階段を上がる様子のイラスト

こんな毎日を目指します

  • スイスイと歩けるように
  • 階段の上り下りがラクになる
  • お出かけや旅行を楽しめる
  • 家族との時間をもっと楽しめる
  • 痛みへの不安が減り、気持ちが前向きに

「もう年だから…」とあきらめる前に、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの「なりたい毎日」を、私たちが一緒にサポートします。

選び方の目安

整形外科・一般的な整体・当院の違い

役割はそれぞれ異なります。検査や診断が必要な場合は医療機関を優先し、そのうえで日常動作の負担を整理したい方を当院がサポートします。

比較項目 整形外科 一般的な整体 整体院ひざこぞう
得意なこと 画像検査、診断、薬や注射など医療的な判断。 筋肉のこわばりを和らげる施術やリラクゼーション。 膝・股関節・足首・歩き方を合わせて確認し、日常動作の負担を整理。
説明の内容 病名や検査結果を中心に説明されることが多い。 施術内容の説明が中心になりやすい。 なぜ膝に負担が集まるのか、生活動作と合わせて分かる言葉で説明。
進め方 痛み止め、湿布、注射、リハビリなどを状態に応じて選択。 痛い場所への手技が中心になりやすい。 緩める・鍛える・動作改善の順で、無理なく歩く動きにつなげる。
向いている方 強い腫れ、熱感、外傷、手術の相談など医師の判断が必要な方。 一時的な疲れやこりを短時間で軽くしたい方。 階段・歩き始め・立ち上がりの膝痛を、体の使い方から見直したい方。

得意なこと

整形外科

画像検査、診断、薬や注射など医療的な判断。

一般的な整体

筋肉のこわばりを和らげる施術やリラクゼーション。

整体院ひざこぞう

膝・股関節・足首・歩き方を合わせて確認し、日常動作の負担を整理。

説明の内容

整形外科

病名や検査結果を中心に説明されることが多い。

一般的な整体

施術内容の説明が中心になりやすい。

整体院ひざこぞう

なぜ膝に負担が集まるのか、生活動作と合わせて分かる言葉で説明。

進め方

整形外科

痛み止め、湿布、注射、リハビリなどを状態に応じて選択。

一般的な整体

痛い場所への手技が中心になりやすい。

整体院ひざこぞう

緩める・鍛える・動作改善の順で、無理なく歩く動きにつなげる。

向いている方

整形外科

強い腫れ、熱感、外傷、手術の相談など医師の判断が必要な方。

一般的な整体

一時的な疲れやこりを短時間で軽くしたい方。

整体院ひざこぞう

階段・歩き始め・立ち上がりの膝痛を、体の使い方から見直したい方。

ご来院からお帰りまでの流れ

初回は、状態の整理と説明を挟みながら無理のない順番で進めます。
初めての方もご安心ください。全てのステップをていねいにご案内します。

  1. 写真をここに挿入
    STEP 01

    ご予約・ご来院

    完全予約制でお時間を確保しています。LINEまたはお電話でご予約のうえご来院ください。初めての方も気軽にお問い合わせいただけます。

    LINE・お電話どちらでもOK
  2. 写真をここに挿入
    STEP 02

    問診票のご記入

    来院後まず問診票にご記入いただきます。一番つらい箇所だけでなく、いつから・どんな動作で痛むかなど、できる範囲で具体的にお書きください。記入内容が正確な原因特定につながります。

  3. 写真をここに挿入
    STEP 03

    カウンセリング

    現在の症状・お悩み・不安など、どんな些細なことでも構いません。過去のケガや症状もすべてお話しいただくことで、痛みの原因を解決する糸口になります。疑問点はお気軽にお申しつけください。

    押し売り・勧誘は一切ありません
  4. 写真をここに挿入
    STEP 04

    体の状態の検査

    姿勢・左右のバランス・筋肉の動き・関節の可動域をチェックし、「なぜ痛むのか」の原因を特定していきます。痛みを伴わない検査ですのでご安心ください。

  5. 写真をここに挿入
    STEP 05

    検査結果のご説明

    検査でわかった原因と、これから行う施術の方針をわかりやすくご説明します。納得いただいてから施術に進みますので、不明点は何でもご質問ください。

  6. 写真をここに挿入
    STEP 06

    施術(徒手・運動療法)

    整理した状態をもとに、ソフトな徒手施術と運動療法を組み合わせ、その日の状態に合わせた方法で対応します。施術中も気になることがあればいつでもお声がけください。

  7. 写真をここに挿入
    STEP 07

    再検査・今後の施術計画のご説明

    施術前後の変化を再検査で確認し、今後の通院ペースや改善の見通しをわかりやすくご説明します。無理のない計画を一緒に考えます。

  8. 写真をここに挿入
    STEP 08

    セルフケア指導・お会計

    ご自宅でできるストレッチや日常生活での注意点をお伝えして終了です。次回のご予約もここでお取りいただけます。

    自宅ケアで回復をサポート

初回は約60〜90分のお時間をいただいています。

院長プロフィール

整体院ひざこぞう 院長 川上卓哉

整体院ひざこぞう 院長

川上 卓哉

かわかみ たくや

国家資格 柔道整復師 施術歴 14年 MSMメソッド修了

変形性膝関節症・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・椎間板ヘルニアなど、慢性的な痛みを抱える方々と毎日向き合っています。外傷から慢性痛まで幅広く診てきた経験が、私の強みです。

経歴・資格

  • 専門学校 メディカルスポーツ専門学校 柔道整復師科 卒業国家資格 柔道整復師 取得
  • 接骨院勤務 市川市内の接骨院にて外傷臨床(骨折・脱臼・捻挫・挫傷・打撲)
  • 整骨院勤務 柏市内の整骨院にて外傷・急性症状の臨床を継続エコー検査にも従事
  • 整体院勤務 取手市内の整体院にて慢性痛を専門に担当根本改善アプローチを習得
  • 資格・修了 MSMメソッド修了
  • 現在 整体院ひざこぞう 院長(施術歴14年)

私が痛みの専門家を目指したわけ

学生時代の膝痛との闘い

サッカーに打ち込んでいた学生時代、オーバーユースによる膝の痛みでまともに歩けない時期がありました。その経験が、膝の痛みで苦しむ方の気持ちに寄り添える原点になっています。院名「ひざこぞう」にも、この思いが込められています。

20歳でのクローン病経験

20歳のとき、クローン病を発症し入退院を繰り返しました。その経験から「健康であることの大切さ」を人一倍深く理解しています。現在は食事や生活習慣に気をつけながら元気に施術を続けており、患者さんの日常生活改善にも積極的に向き合っています。

院長のこと、もう少し

好きなスポーツ サッカー観戦
趣味 温泉・料理
好きな食べ物 お刺身・みかん

施術への想い

不安ゼロの空間を大切にしています 痛みで悩む方の多くは、「どこに行っても原因が分からない」という不安を抱えています。だから私は、施術の前に必ず時間をかけてお話を聞きます。疑問はどんな小さなことでも遠慮なく聞いてください。あなたが「なぜ痛むのか」を自分の言葉で理解できるまで、一緒に整理していきます。

患者様の声

実際にいただいたお声

症状や経過には個人差があります。

お名前 K.K様

60代・女性

お悩み

どのような症状で来院されましたか?

坐骨神経痛。

膝の痛み。

腰の痛みなど。

変化

施術を受けて、どんな変化がありましたか?

施術していただいたあとは体が軽くなり、痛みがスッキリ取れます。

「本当に痛みが取れるの?」と不安でしたが、「取れるんですごい」と感じています。

ひとこと

同じ症状で悩んでいる方へ、メッセージをお願いします。

川上先生には4年近くお世話になっていますが、最初から現在まで全く変わらない、誠実なお人柄で信頼できる方です。

痛みのポイントを的確に一度で見つけてくださり、そこが痛いのよ!という所を解決してくれます。

日進月歩の治療業界で、常に勉強され、新しいデータを取り入れてくれています。

この方の変化まとめ

  • 身体が軽くなった
  • 膝がスッキリ取れた
  • 不安が安心に変わった

個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

お名前 沼尻ひろみ様

60代・女性

お悩み

どのような症状で来院されましたか?

ねんざによる全身的な症状(痛み)。

変化

施術を受けて、どんな変化がありましたか?

そり腰がきょうせいされ、腰痛がなくなり、足の筋肉が弱くなり、細くなる一方だったのがしっかりした足になり、首すじ、肩が固く、いつも痛いのがありましたが、おさまりました。

ひとこと

同じ症状で悩んでいる方へ、メッセージをお願いします。

原因もなく、いたみや寝れを感じたら、軽く考えず、自身の体とむきあうことが非常に大事だと思います。

この方の変化まとめ

  • 腰痛が落ち着いた
  • 足がしっかりしてきた
  • 首すじ・肩のつらさがやわらいだ

個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

お名前 梶谷武志様

60代・男性

お悩み

どのような症状で来院されましたか?

極度の腰痛を発症し、施術を受けに来たのが始まりです。

前院から院長にお世話になっています。

変化

施術を受けて、どんな変化がありましたか?

腰痛については、2〜3週間ほどで楽に歩けるまで回復しました。

実は、5年膝痛持ちで院長に相談、施術していただき、刺されるような痛みが出ない状態まで改善することができました。

ひとこと

同じ症状で悩んでいる方へ、メッセージをお願いします。

院長指導の元で自己トレも必要ですが、必ず良く、楽になります。

穏やかで優しい院長ですので、気軽に相談されると良いと思います。

この方の変化まとめ

  • 楽に歩けるようになった
  • 刺すような膝の痛みが軽くなった
  • 気軽に相談できる安心感があった

個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

掲載しているお声は掲載許可をいただいた方のものです。個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

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膝専門の施術を優先しつつ、必要に応じて肩・首・腕や他の慢性痛ページもご案内します。

「先生に出会えて良かった。」
「もっと早く来ていれば良かった」と

多くの方から感謝の声を頂いています。まずは一度試してください。

私があなたの膝痛を全力で改善させます!

通常施術費 10,000円(税込) のところ
初回限定 特別価格

1,980(税込)

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6名様限定割引

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初回施術費 全額返金保証
痛みの原因を 徹底解明
動き全体を プロが解析

【受付時間】9:00〜19:00 【定休日】日曜

施術中は電話に出られないことがあります。後ほど折り返しお電話いたします。

膝の痛みや不安を抱えている方へ。
まずは今の状態を一緒に確認していきましょう。

よくあるご質問

ご予約前によくいただく質問をまとめました。

施術・通い方について
健康保険は使えますか?

当院は慢性的な痛みや根本的な見直しを目的とした施術を行っているため、すべて自費診療(保険適用外)となります。お一人おひとりに合わせた丁寧な施術をご提供いたします。

施術は痛いですか?ボキボキ鳴らしますか?

強い力で関節を鳴らすような施術は行いません。身体の構造に基づいたソフトで安全な手技を用いて、状態に合わせて力加減を調整しますのでご安心ください。

どのような服装で行けばいいですか?

関節の動きを確認したり運動を取り入れるため、ジャージやスウェットなど「動きやすい服装」でお越しください。院内でお着替えいただくことも可能です。

何回くらい通えばよくなりますか?

状態によって個人差はありますが、最初の数回は週1回程度のペースで通っていただき、安定してきたら徐々に間隔を空けていくケースが多いです。初回時にお体の状態を確認したうえで最適なプランをご提案いたします。

整形外科に通いながらでも相談できますか?

はい、ご相談いただけます。整形外科での検査結果や現在の治療内容が分かるものがあれば、来院時にお持ちいただけると状態を整理しやすくなります。

柏市で膝痛の整体を探しています。どんな症状を相談できますか?

歩き始めの膝痛、階段での痛み、膝の内側の痛み、膝に水がたまる不安などをご相談いただけます。痛む場面や生活で困っている動作を整理し、必要に応じて医療機関での確認もご案内します。

膝に水が溜まっていても整体を受けられますか?

腫れや熱感が強い場合は、まず医療機関での確認をおすすめすることがあります。状態を見ながら、無理に膝を動かすのではなく、周囲の筋肉や歩き方の負担を整理していきます。

変形性膝関節症と言われても整体で相談できますか?

はい、相談可能です。ただし、変形そのものを元に戻すというより、膝に負担が集まりやすい動き方や身体の使い方を見直し、日常生活で動きやすい状態を目指します。

歩き始めだけ膝が痛い場合も見てもらえますか?

はい。歩き始めの痛みは、膝だけでなく股関節や足首の硬さ、立ち上がり方、歩き出しのクセが関係していることがあります。初回に状態を整理しながら説明します。

階段の下りで膝が痛いのはなぜですか?

階段の下りでは、膝に体重の負担がかかりやすくなります。股関節や足首がうまく使えていないと、膝だけで支える動きになり、痛みにつながることがあります。

予約・来院について
駐車場はありますか?

専用駐車場はありませんが、徒歩1〜2分以内に以下のコインパーキングがあります。

  • エコロパーク 柏あけぼの4丁目第1(前払い600円・停めやすい)
  • パークNET柏あけぼの(最大700円・最も近いが6台まで)
  • コナンパーキング 柏あけぼの3丁目(30分100円・上限600円)
予約のキャンセル・変更はできますか?

ご都合が変わった場合は、なるべく早めにお電話またはLINEにてご連絡ください。当日キャンセルは他の患者様のご予約に影響が出る場合がありますので、前日までのご連絡にご協力をお願いしております。

店舗情報・アクセス・ご予約

住所
千葉県柏市あけぼの4-4-3 BoaSorte柏 305
※柏駅西口から徒歩8分。斜めに入る道を曲がって直進すると茶色のマンションが当院です。
※3階ですがエレベーターをご利用いただけます。
営業時間

※定休日:日曜(完全予約制)
電話番号
04-7114-3274
バス

東武バス「柏09」系統(柏の葉キャンパス駅東口方面)

柏駅西口バスターミナル乗車 → 「柏第一小学校前」下車(約1分)→ 徒歩すぐ

※「柏02」「柏05」系統は遠回りになりますのでご注意ください(約18分)

柏駅西口から整体院ひざこぞうまでのイラストマップ(徒歩8分)

ご予約・お問い合わせ

24時間いつでも送信できます

LINE予約

「友だち追加」していただき、
お名前・お悩み・ご希望日時をお送りください。

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※LINEをお使いでない方はこちらから。
24時間以内に折り返しご連絡いたします。

ハイフンあり・なしどちらでも可

柏駅西口からの歩き方(徒歩8分)

  1. 手順1
    柏駅西口の改札・出口案内

    柏駅「西口」を出て、正面のエスカレーターまたは階段を降ります。

  2. 手順2
    エスカレーターを降りて右折する交差点付近

    エスカレーターを降りたら右に曲がり、高島屋方面の歩道に進みます。

  3. 手順3
    高島屋を右手に直進する歩道

    高島屋を右手に直進し、国道6号線(水戸街道)の「柏駅西口」交差点に向かいます。

  4. 手順4
    国道6号線を渡る横断歩道

    横断歩道を通って国道6号線を渡り、そのまま直進します。

  5. 手順5
    BoaSorte柏(茶色のマンション)外観

    斜めに入る道を曲がって直進すると、左手に茶色のマンション「BoaSorte柏」が見えます。当院はそちらの3階(305号室)です。エレベーターでお上がりください。

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