柏市で膝の痛みに悩むあなたへ。
もう、我慢しなくていいです。
痛みがあると、できないことが少しずつ増えていきます。
当院は、その「できない」を一つひとつ取り戻すための整体院です。
まずは話しに来てください。それだけで大丈夫です。
「なぜ痛むのか」から一緒に考える、柏市の膝痛・慢性痛専門整体院。
あなたは今、こんな状態ではありませんか?
「また痛くなった」が繰り返されて、先が見えない
病院に通っても、根本的には変わっていない気がする
膝をかばって歩いているうちに、体全体がおかしくなってきた
好きなことを「膝が痛いから」と諦める日が増えてきた
なぜ、膝の痛みは繰り返しやすいのか?
「膝が痛いから動かさない」——その判断が、痛みを長引かせていることがあります。
慢性的な痛みは、安静だけでは解決しません。体を少しずつ動かしながら、「動かしても大丈夫だった」という経験を積み重ねていくことが、回復への近道です。
当院では、手技で体を整えた後に運動療法を組み合わせ、再発しにくい体づくりを一緒に進めていきます。
以下の「3つの柱」を組み合わせ、
あなたと一緒に再発しにくい身体づくりを目指します。
手技で「動かせる体」を整えるまず痛みを落ち着かせる
痛くて動かせない体を、まずは安全に動かせる状態に整えます。症状に合わせて筋膜や関節へアプローチし、体全体のバランスを調整します。
筋肉の"使い方"を一緒に練習する膝を守る筋肉の使い方を身につける
整体で土台を整えた後、一人ひとりの状態に合わせた安全なエクササイズを指導します。関節を支える筋肉を正しく使うことで、膝や腰への負担を減らし再発を防ぎます。
「動ける自分」を少しずつ取り戻す「動いても大丈夫」という感覚を取り戻す
長く痛いと、脳が「動く=痛い・怖い」と誤解して体を固めてしまいます。施術を通して「この動きなら痛くない」という経験を積むことで、痛みの悪循環を断ち切るサポートを行います。
よくわかるガイド
なぜ膝の痛みが長引くのか?
当院が「ただ揉むだけ」ではない理由をまとめました。
詳しく知りたい方は、各項目をタップしてご覧ください。
湿布・注射を続けているのに、なぜ繰り返すのか
湿布や痛み止めなどは、その場の痛みを和らげるための対症療法として有効です。しかし、膝に負担をかけている体の使い方やバランスの崩れがそのままになっていると、また痛みを繰り返しやすい傾向があります。
痛みを庇う姿勢が全身に影響する
痛みを避ける「庇う歩き方」を無意識に続けていると、腰や背中へと負担が偏ります。結果として、腰痛といった別のお悩みに繋がることも少なくありません。
手術後も痛みが残る人と残らない人、何が違うのか
手術などの治療を受けた後でも、長年の癖である「膝に負担をかける体の使い方」が修正されていなければ、特定の部位に再び負荷が集中することが考えられます。
だからこそ、手技による調整と合わせて、ご自身の体を正しく動かせるようにする「保存療法(運動療法など)」を併用することがとても大切です。
「歳だから仕方ない」は本当か
長期間痛みにさらされると、神経が過敏になり、通常よりも痛みを感じやすくなることがあります。
さらに、「動かすとまた痛くなるのでは…」という恐怖心から体を無意識に固めてしまい、筋肉が緊張して余計に動きづらくなる悪循環に陥りがちです。当院では少しずつ成功体験を積み重ね、この悪循環から抜け出すお手伝いをします。
当院が提供する「3つの柱」の正しい順序
当院では、体の状態に合わせて丁寧なステップでアプローチを行います。
徒手療法
まずは、緊張しきった筋肉や関節をソフトな手技で緩めます。関節の動きやすさを取り戻し、動かしやすい土台を整えます。
運動療法
体が動かしやすくなったら、関節を守る筋肉を正しく使えるように簡単な運動を取り入れます。これにより負担を減らします。
日常動作の指導
「動かしても大丈夫だった」という感覚を少しずつ積み重ねます。ご自宅での過ごし方もアドバイスし、生活の質の向上をサポートします。
当院の3つのこだわり
国家資格者による
安全で的確な施術
柔道整復師の資格と14年の臨床経験をもとに施術します。「力を入れすぎない」「痛みを出さない」を大切にしているので、お体に不安がある方も安心してお越しください。
体全体のバランスを
見極める丁寧な検査
痛い場所だけでなく、姿勢・動き・重心のかかり方を全体で確認します。「なぜ痛むのか」が分かるだけで、多くの方が安心されます。
再発予防に向けた
セルフケア指導
施術で整えた体を、日常生活の中で維持できるよう、ご自宅でできる簡単な運動をお伝えします。「院に来なくても自分でケアできる」状態を目指します。
まずは気軽にご相談ください
「どんな症状か話してみたい」「自分に合うか不安」——
そんな方もLINEで気軽にメッセージをどうぞ。
ご来院からお帰りまでの流れ
「何をされるのか分からなくて不安」という方がほとんどです。だから当院では、次に何をするのかを必ずお伝えしながら進めます。終わる頃には「思ったより怖くなかった」と言っていただけることが多いです。
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ご予約・ご来院緊張しなくて大丈夫です
当院は完全予約制のため、お待たせすることなくあなたのお時間を確保します。お電話またはLINEでご予約の上、お気をつけてご来院ください。
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まず、じっくり話を聞かせてください
いつから痛むのか、どんな時に辛いのかをじっくりお伺いします。施術中も「今どう感じますか」と声をかけながら進めるため、会話の中から体の状態をより深く把握できます。不安なことは何でもお話しください。
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「なぜ痛むのか」を体で確かめます
実際に歩いたり、曲げ伸ばしをしていただきながら、どこに負担がかかっているかを確認します。「ここが原因だったんですね」と納得していただくことが、施術の第一歩です。
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施術(徒手・運動療法)
確認した状態をもとに、その日のあなたの体に合わせた施術を行います。ソフトな手技で体を整えた後、正しい筋肉の使い方を一緒に練習します。「さっきより動きやすい」という感覚を、その場で体験していただきます。
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「また来たい」と思って帰っていただくために
施術前後で体の変化を一緒に確認します。「どこがどう変わったか」が分かると、次回への安心感につながります。ご自宅でできる簡単なケアをお伝えして終了です。
院長あいさつ
川上 卓哉(かわかみ たくや)
整体院ひざこぞう 院長
施術歴14年 / 国家資格 柔道整復師 保有
接骨院にて外傷(骨折・捻挫等)、エコー検査の臨床経験を積む
整体院にて「慢性痛」に特化した対応技術を修得
趣味:料理、サッカー、静かな場所に行くこと、温泉めぐり
つらさを抱える方の力になりたい。
はじめまして、院長の川上 卓哉です。
学生時代、膝の痛みで大好きなサッカーができなくなりました。練習を横目に見ながら、「いつ治るのか」「また走れるのか」という不安を毎日抱えていたことを今でもよく覚えています。
実は、膝だけではありません。私は20歳(専門学生時代)のときに指定難病の「クローン病」を患い、長期間の入院を経験しました。思うように動けない体、原因がはっきりしない不調、先が見えない日々——。そのときに初めて、「当たり前に体が動く」ということがどれほど貴重なことかを、身をもって知りました。
当院では、施術中もできるだけ話しかけるようにしています。「最近どんなときに痛みますか」「昨日は何をしていましたか」——そうした会話の中に、体の状態を読み解くヒントが隠れていることが多いからです。
膝の痛みを改善するには、膝だけを診ていても限界があります。胸椎の硬さ、股関節の動き、足首や足の指の使い方——これらがすべて膝の負担に関わっています。結果として、腰痛や股関節痛など他の慢性的な不調も一緒に楽になる方が多く、「膝で来たのに肩まで楽になった」と言っていただくこともあります。
だから当院では、「痛みを取ること」だけを目標にしていません。「また旅行に行けた」「孫と一緒に歩けた」——そういった、痛みの向こうにある日常を取り戻すことを、いつも一緒に考えながら施術しています。
接骨院と整体院で積み重ねてきた14年の経験を活かしながら、今もまだ勉強中です。ぜひ、困っていることを何でも話しに来てください。
お客様の声
「正座もできなかった膝が、気づけば痛みを忘れていました」
膝が痛み始め、正座も曲げ伸ばしもできない状態で飛び込みました。週2回通院し、毎日のリハビリを続けているうちに、気がつけば痛みがほとんど気にならなくなっていました。その方に合った施術とアドバイスをしてくださるので、同じように悩んでいる方にお伝えしたいです。
60代女性
「手術を勧められていた股関節痛が、薬なしで過ごせるように」
変形性股関節症と診断され、「我慢できなくなったら手術」と言われ不安な日々でした。回数を重ねるうちに少しずつ痛みが落ち着き、今では薬も湿布もほとんど使わなくなりました。ストレッチも教わり、自分でもケアできるようになって安心感があります。
50代女性
「腰に爆弾を抱えているような毎日から解放されました」
ぎっくり腰を繰り返しており、常に腰に爆弾を抱えているような不安な毎日でした。根本的に改善したいと来院し、全身のバランスを整えてもらうことで腰痛がほとんど出なくなりました。姿勢も良くなり、周りからも「若返った」と言われるようになりました。
50代男性
「半年通っても変わらなかった肩の痛みが楽になりました」
左肩から腕にかけて激痛があり、夜も眠れず服の着替えも辛い毎日。他の整骨院に半年通っても変化がなく、こちらに来院しました。丁寧なカウンセリングと痛みの少ない施術で、通うたびに肩が動きやすくなりました。自宅でのケアも教わり、日常生活がずいぶん楽になっています。
40代女性
「手術を迷っていましたが、旅行で長時間歩けるようになりました」
少し歩くと足がしびれて歩けなくなる状態で、手術を勧められていました。手術には踏み切れず、こちらに辿り着きました。施術と教えていただいたトレーニングを根気よく続けた結果、歩ける距離がどんどん伸びていきました。今では旅行で長時間歩いても気にならなくなり、行動の幅が広がりました。手術を迷っている方は、まず一度相談してみてください。
60代男性
※掲載しているお声は掲載許可をいただいた方のものです。
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。
院内の雰囲気
リラックスして施術を受けていただけるよう、清潔で明るい空間づくりを心がけています。
※画像はタップ(クリック)すると拡大してご覧いただけます。
SYMPTOMS
対応している症状
気になる症状をタップすると、詳しい説明ページをご覧いただけます。
まずは、当院の施術を体験してください
「本当に自分に合うのだろうか…」という不安を解消するため、
初回に限り特別な体験価格をご用意いたしました。
初回 カウンセリング+全身整体
約60分(カウンセリング・状態確認・施術)
2回目以降の料金について
2回目以降は1回 10,000円(税込)です。
継続される方向けのプランは、初回カウンセリング時にお体の状態を確認したうえでご提案いたします。
※大変混み合っておりますため、【まで】残りわずかとさせていただきます。
よくあるご質問
ご予約前によくいただく質問をまとめました。
健康保険は使えますか?
当院は慢性的な痛みや根本的な見直しを目的とした施術を行っているため、すべて自費診療(保険適用外)となります。お一人おひとりに合わせた丁寧な施術をご提供いたします。
施術は痛いですか?ボキボキ鳴らしますか?
強い力で関節を鳴らすような施術は行いません。身体の構造に基づいたソフトで安全な手技を用いて、状態に合わせて力加減を調整しますのでご安心ください。
どのような服装で行けばいいですか?
関節の動きを確認したり運動を取り入れるため、ジャージやスウェットなど「動きやすい服装」でお越しください。院内でお着替えいただくことも可能です。
何回くらい通えばよくなりますか?
状態によって個人差はありますが、最初の数回は週1回程度のペースで通っていただき、安定してきたら徐々に間隔を空けていくケースが多いです。初回時にお体の状態を確認したうえで最適なプランをご提案いたします。
駐車場はありますか?
専用駐車場はありませんが、徒歩1〜2分以内に以下のコインパーキングがあります。
- エコロパーク 柏あけぼの4丁目第1(前払い600円・停めやすい)
- パークNET柏あけぼの(最大700円・最も近いが6台まで)
- コナンパーキング 柏あけぼの3丁目(30分100円・上限600円)
初めてで緊張しているのですが大丈夫ですか?
もちろん大丈夫です。まずはお体の状態や普段の生活についてお話をお伺いすることから始めます。施術中も声をかけながら進めますので、気になることや不安なことはいつでもおっしゃってください。リラックスしてお越しいただければ幸いです。
予約のキャンセル・変更はできますか?
ご都合が変わった場合は、なるべく早めにお電話またはLINEにてご連絡ください。当日キャンセルは他の患者様のご予約に影響が出る場合がありますので、前日までのご連絡にご協力をお願いしております。
店舗情報・アクセス・ご予約
- 住所
- 千葉県柏市あけぼの4-4-3 BoaSorte柏 305
※柏駅西口から徒歩9分。斜めに入る道を曲がって直進すると茶色のマンションが当院です。
※3階ですがエレベーターをご利用いただけます。
- 営業時間
※定休日:日曜・祝日(完全予約制)
- 電話番号
- 04-7114-3274
東武バス「柏09」系統(柏の葉キャンパス駅東口方面)
柏駅西口バスターミナル乗車 → 「柏第一小学校前」下車(約1分)→ 徒歩すぐ
※「柏02」「柏05」系統は遠回りになりますのでご注意ください(約18分)
ご予約・お問い合わせ
※LINEをお使いでない方はこちらから。
24時間以内に折り返しご連絡いたします。
送信が完了しました
お問い合わせありがとうございます。
内容を確認し、24時間以内に折り返しご連絡いたします。
柏駅西口からの歩き方(徒歩9分)
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STEP 1
柏駅「西口」を出て、正面のエスカレーターまたは階段を降ります。
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STEP 2
エスカレーターを降りたら右に曲がり、高島屋方面の歩道に進みます。
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STEP 3
高島屋を右手に直進し、国道6号線(水戸街道)の「柏駅西口」交差点に向かいます。
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STEP 4
横断歩道を通って国道6号線を渡り、そのまま直進します。
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STEP 5
斜めに入る道を曲がって直進すると、左手に茶色のマンション「BoaSorte柏」が見えます。当院はそちらの3階(305号室)です。エレベーターでお上がりください。